Kis lábak egészsége: hogyan előzhetjük meg a befülledést, lábgombát és más kellemetlenségeket?

Miért fontos a jól szellőző cipő kisgyermekeknek?

A megfelelően szellőző cipő kulcsszerepet játszik a kis lábak egészségének megőrzésében. Egy jól kialakított nyári szandál, vászoncipő vagy bőr felsőrészű cipő lehetővé teszi, hogy a láb szabadon „lélegezzen”, így csökken az izzadás és a nedvesség felhalmozódása.

A lábbeli szellőzése nemcsak a hőmérséklet szabályozását segíti, hanem megelőzi a bőr felpuhulását, a kellemetlen szagok kialakulását, sőt a különféle bőrbetegségeket is. 

Gyerekcipő vásárlásakor érdemes figyelembe venni az alábbi szempontokat:

• Természetes anyaghasználat: A bőr vagy vászon felsőrész sokkal jobban szellőzik, mint a műanyag vagy gumi.
• Nyitottabb kialakítás: Nyáron a szandál jó választás, mivel több helyen éri levegő a lábat.
• Kivehető és mosható talpbetét: Ez segíti a tisztán tartást és a szagok megelőzését.
• Megfelelő méret: A túl szoros cipő fokozza az izzadást, míg a túl bő csúszkálhat, és dörzsölheti a lábat.

A lábizzadás természetes, de nem mindegy, hogyan kezeljük

Bár a lábizzadás természetes jelenség, különösen nyáron vagy sportolás után, nem szabad elbagatellizálni. Ha a gyermeked lába gyakran nedves marad, az nemcsak kellemetlen érzéshez vezet, hanem komolyabb problémák kialakulásának is melegágya lehet.

A megelőzés kulcsa a napi rutin kialakítása: minden nap érdemes ellenőrizni a gyermek lábát, és szükség esetén lecserélni a zoknit, lábbelit. A lábmosás után alaposan szárítsuk meg a lábujjak közét is, hiszen ott halmozódik fel leggyakrabban a nedvesség.

Milyen cipőt válasszunk a kis lábak egészsége érdekében?

A gyerekcipő kiválasztásánál sok szülő először a mintára és a színre figyel, de legalább ilyen fontos a cipő légáteresztő képessége és ortopédiai alkalmassága. Nyáron és zárt terekben (például óvodában) is elengedhetetlen, hogy olyan cipőt adjunk a gyermekre, amely nem zárja el a lábat a levegőtől.

A Szamos szandálok kiváló minőséget képviselnek: valódi bőrből készülnek, megfelelően szellőznek, és különféle lábtípusra kaphatók, akár supinált változatban is, ha a gyermek lábtartása ezt igényli. Ezek a cipők nemcsak jól szellőznek, de jól tartják a bokát is, így biztonságos választás az aktív mindennapokhoz.

Mit tegyünk, ha már kialakult a lábgomba vagy irritáció?

Ha a gyermek lábán már megjelentek a piros foltok, viszketés, vagy a lábujjak között hámlás, érdemes gyermekorvos vagy bőrgyógyász véleményét kérni. Az ilyen problémákat általában gombaellenes kenőcsökkel jól lehet kezelni, de a legfontosabb lépés a helyes lábbeli viselésének visszaállítása és a láb megfelelő szellőztetése.

Fontos, hogy amíg a fertőzés fennáll, külön törölközőt használjunk a gyermek lábára, és naponta mossuk és fertőtlenítsük a viselt zoknikat, papucsokat.

A cipők fertőtlenítésére, szagtalanítására remek házi eszköz a szódabikarbóna, amely magába zárja a felesleges nedvességet és a kellemetlen szagokat. De jó megoldás külön erre a célra beszerezni egy cipő fertőtlenítő sprayt is, amely nem csak a megelőzésben segíthet, de a kialakult fertőzés során is segít megakadályozni a visszaesést.

Ezen kívül célszerű a cipőt levétel után nem rögtön zárt helyre tenni, hogy a belseje is megfelelően meg tudjon száradni, illetve a kivehető talpbetétet rendszeresen tisztítani vagy eleve olyan modelleket választani, amelyek kivehető talpbetéttel rendelkeznek. 

A D.D.Step modelljei például pont ilyenek. A kivehető talpbetét azért is praktikus, mert sokkal könnyebben ellenőrizhető, hogy a gyermek esetleg kinőtte-e már a cipőt. A talpbetétre ráállva ugyanis pontosan látni fogjuk, hogy rendelkezésre áll-e még az ajánlott fél-egy cm plusz hely a lábujjak számára.